Fitboxen = Boxen = Technik = Fitness = Spaß

Kein anderes Training spricht so viele Muskelgruppen an und verbessert Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit sowie das Reaktionsvermögen.
Und wer kann diese Fähigkeiten heutzutage nicht benötigen? Sei es in der Freizeit oder im Berufsalltag!

Denn nirgendwo kann man Stress effektiver abbauen als im Fitnessboxen und wird sogar aus medizinischer Sicht mehrfach empfohlen wie z.B. in "Medizin Populär" (erhältlich in allen Apotheken).

Nachdem in den normalen Trainingseinheiten explizit auf Sparring (wettkampfmäßiges Boxen gegeneinander) verzichtet und das Hauptaugenmerk auf die Technik, Ausdauer und den Spaß gelegt wird, ist unser Training für Jedefrau und Jedermann geeignet.